2024.12.9 ／ ももたろう
高齢者が普段生活する上で直面する問題は多岐にわたります。例えば、病気や認知症への不安、介護の備え、予期せぬ事象への対応などです。このような問題は高齢者の生活の質を低下させ、孤立感を強める原因となります。
今回は、高齢者が日常生活で抱える困難と具体的な解決方法、利用できる支援サービスについて紹介します。
この記事を読むことで日常生活で困っている高齢者が、より安心して過ごせる環境を整えることができます。
高齢者は日常生活において、以下のような困りごとを抱えることが多いです。
上記の困りごとは、加齢に伴う身体機能の低下や社会的な変化により生じます。
具体的な困りごととその対策を以下に示します。
料理が高齢者の困りごとになる理由として、体力の低下や調理動作や工程の動作が挙げられます。長時間の立位保持や、重い調理器具を扱うことが難しくなるためです。放置すると栄養不足や食事の質低下を招きます。対策としては、レンジで温め調理ができる食材や配食サービスの利用が有効です。
ごみ出しは、高齢者にとって重労働であり、特に生ごみや重いごみの運搬が困難です。放置すると、住環境の悪化や衛生問題を引き起こします。対策としては、地域のごみ出し支援サービスや家族の協力を得ることが重要です。
自宅内の日常的に使用する場所は定期的に掃除をすることで清潔な状態や見栄えが維持されます。特にご高齢の方は、外観を気にされる方も多く掃除をまめにされる傾向にあります。水回りの掃除を怠ると転倒のリスクや衛生問題を引き起こします。対策としては、ヘルパーサービスの利用や近隣の方や家族の協力を得て清潔を保持することが大切です。
加齢に伴い、筋肉が硬くなったり、筋力が低下することで関節に痛みが出現したり、転倒しやすくなります。若年での転倒に比べ高齢での転倒は外相や骨折のリスクが高くなります。骨折は介護や寝たきりのリスクに直結するため注意が必要です。
高齢者が日常生活で直面する困りごとに対しては、さまざまな支援サービスが利用できます。サービスを活用すると、生活の質を向上させ、安心して過ごせます。
▶︎介護保険サービス
介護保険サービスは、要支援・要介護認定を受けた６５歳以上の高齢者が利用できるサービスで、訪問介護、通所介護、施設介護などが含まれます。また、医療的なケアが必要な方も看護師が訪問するサービスなどもあります。費用の一部は保険でカバーされます。
▶︎家事代行サービス
家事代行サービスは、日常の家事をサポートするサービスです。掃除、洗濯、料理など、家事全般を代行します。利用者は高齢者やその家族で、費用は全額自己負担で1時間あたり数千円が目安です。
▶︎宅食サービス
宅食サービスは、食事の準備が難しい高齢者に対して、バランスの取れた食事を自宅まで届けるサービスです。利用者は高齢者全般で、1食あたり数百円から利用可能です。
▶︎介護保険外サービス
介護保険適用外サービスとは、介護保険制度では対応できない、または制度の枠を超えたニーズに応えるために提供される民間のサービスです。
下記のようなサービスを受けられます。
介護保険適用外サービスは、要介護認定の有無に関わらず利用できます。以下のような方々に適しています。
介護保険適用外サービスは全額自己負担となります。料金は提供する事業者によって異なります。
介護保険適用外サービス事業者のももたろうは、高品質なオーダーメイド医療・介護サービスを提供しています。
【特徴とメリット】
高齢者の日常生活における困りごとを理解し、適切な対策や支援サービスを活用することが重要です。身体機能や認知機能の低下に伴い増加する困難に対し、家事代行サービスや宅食サービス、介護保険サービス、介護保険適用外サービスなどを上手に利用することで、高齢者の生活の質を向上させることが可能です。
これらのサービスを活用し、個々のニーズに合わせた支援を受けることで、高齢者とその家族は安心して日常生活を送ることができるでしょう。